健康講座「笑って元気！ラフターヨガ（笑いヨガ）」を開催します。

日時：平成30年11月14日（水曜日）午後２時～午後３時３０分
会場：泉図書館２階大研修室
内容：笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操のラフターヨガ（笑いヨガ）を行います。
講師：齋藤由理子氏（ラフターヨガティーチャー＆アンバサダー）
対象：成人30人程度〔先着〕
申込：10月11日（木曜日）午前10時から電話または直接図書館１階カウンターへ
申込み・問合せ：泉図書館　TEL：375-6161
持ち物：水またはお茶をお持ちください。また，動きやすい服装でお越しください。
詳しくは下記のチラシをご覧ください。

• 【チラシ】笑って元気！ラフターヨガ(PDF:773KB)

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